お蕎麦

鶏肉、長ネギ、麺つゆで作ったあたたかいお出汁に冷たいお蕎麦でサッパリと。

お蕎麦は子供のリクエスト、クリームシチューは旦那のリクエスト。

なんだか、まとまりのない献立になってしまいました　昨日の残り物含む

私はあまり食欲がなかったので（←今日一日泡を飲みっぱなしだった為）自業自得だな

パプリカときゅうりのピクルス　　

遠くからつまみやないか～いって聞こえてきそうですが・・・

朝、漬けたがまだ食べごろではなかったです。明日頃かな・・・良い感じなのは。

お惣菜で夜ごはん

買い物へ行った日のお約束でございます

ちょっと遅めのお昼ごはんでまだお腹が空かなかったので

旦那が好みそうなお惣菜のみを購入。

お刺身、焼き鳥、サラダ巻きと納豆巻き、漬物

あとは前から気になっていた　　↓　　　これ

以前のトマーテより、甘くてまろやかな感じが美味しい

四六時中（和食レストラン）

今日は美容室の予約をしていたので子供と一緒にサッパリ

その後、週末の買い出しをするためにショッピングセンターへ

ちょうどお昼すぎ・・・　

お腹を満たすためにショッピングセンター内にある四六時中（和食レストラン）へ

◆カレイの煮付け御膳

　子供が大好きでいつも注文するのがこのセット

次に注文する時に思わず目がいってしまったのが大好きな泡

注文せずにはいられませんでした～

いつも車で買い物に行っているので、この泡なら強い味方です

◆海鮮あられおひつごはん（日替わりメニュー）

お魚（たぶん鮭と白身魚）、ズッキーニ、ごぼうの小さな天婦羅が

おひつごはんの上に（白髪ネギと三つ葉添え）

お出汁をかけていただきます　　このお出汁が美味しいんです。

少し前とメニューがガラリと変わってしまったけど

リピしたいって思うほど美味しいお店、おススメです

キムチラーメン鍋

毎週のことながら・・・　金曜日のご飯は気が抜けてしまって作りたくないの

でも作らないとお腹空かせている子供一人、

お腹空かせて帰ってくる大きな子供が一人　←　これ旦那のこと

重い腰をあげて、やっとの思いで作ったのが「キムチラーメン鍋」

ラーメン鍋用の缶麺を真中に入れ、その上から

キャベツ、新たまねぎ、にんじん、生しいたけ、豚肉、ニラ、キムチを入れて

鍋に熱湯を入れて付属のみそ味スープの素を入れて出来上がり♪

熱々をいただきます

あと、新発売の　　　↓　　　　ほろよいシリーズ「もも」も一緒にスタンバイ

辛熱い料理に冷たくてほんのり甘いチューハイはウマい

卵あんかけうどん

今日は肌寒かったのであったかい「卵あんかけうどん」

タコときゅうりとワカメの酢の物

水菜と豚肉の柚子胡椒サラダ

これ、てんきち母ちゃんのレシピ を参考にさせていただきました。

水菜１袋ペロリ食べられちゃうぐらい美味しかったですよ～

使った野菜は無農薬野菜ミレーさんの水菜と花と泉の高原豚バラ肉です。

デザートに今年初のスイカ

先日、暑かった日にスーパーで購入したスイカ・・・　　

寒いので箸がすすまなかったけど、子供は大喜びでした。

野菜宅配日

無農薬野菜のミレーさんで セールをやっていた野菜を注文、今日届きました

いつもの野菜がセールでお買い得になってて、すごい得した気分です。

セールで注文したのは、岡田さんのミニキャベツ、青じそのスプラウト、

新じゃがいも、瓶入りのマヨネーズの４点

　　※　他、ピーマン、ししとう、もう一袋の新じゃがいも、お花と榊は近所の野菜直売所で

　　　　　買い足しのものですのでミレーさんの野菜ではありません。

岡田さんのミニキャベツ　　こんなにツヤツヤ　　美味しそうです

マクドナルド

昨日に引き続き、休みだった旦那が夜ごはんを買って来てくれてた。

・・・　・・・　・・・

だけど、「誰がこんなに食べるの～」

これに加え、ポテトＬサイズが紙袋の中に・・・　

せっ、せめて　夜ごはんにするなら　モスバーガーが良かったよ。

残りは明日の朝ごはんだな　

ノンアルコールビール

外出中、「のどが渇いたね～」と立ち寄ったコンビニでいいもの見つけちゃいました

　　　↓　　　これこれ

ＫＩＲＩＮ ＦＲＥＥ　（キリンフリー）ビールテイスト飲料

爽やかな喉ごしと飲みごたえがある感じはまさにビール　　

これから我が家ではいつもの発泡酒に加え、常備する事に決定です

創作料理・一幸

庭の手入れをしてから旦那と外出　　

各場所で用事を済ませた後、ランチをする事に

成田に店舗がある「創作料理・一幸」へ

◆一幸膳

少しずついろんな料理が楽しめる前菜

桜エビのかき揚げ、お椀、茶碗蒸し付

お寿司

◆あじさい

お庭のバラ達

おはようございます　　今日は良い天気ですね～　　

我が家では洗濯機がフル回転

今日、仕事はお休み　←用事があるので１日お休みをいただきました

洗濯物を干しながら普段まったく手入れをしていない庭を見ると

３年前からほったらかしにしている庭のバラ達がけなげに咲いてました

　　↑　３年前・・・って　ちょうど仕事を始めた頃だな　

今となっては庭までは手が回らなくて雑草だらけ・・・

それなのに、毎年バラの花数は少なくなるものの、咲いてくれてます

せめて今日は剪定と消毒をしてあげました。

◆ピエール・ド・ロンサール

◆マダムピエールオジェ

◆桃花

◆桜貝

他に、ホワイトクリスマスやプリンセス・ドゥ・モナコなどあったが枯れてしまって・・・

バラの魅力にはまって買い求めたものの、反省しています

この熱しやすく冷めやすい性格め～　　ﾄﾎﾎ・・・

お豆腐サラダ

◆お豆腐サラダ

とある、居酒屋さんで食べた「お豆腐サラダ」が忘れられなくて真似てみた。

まず、絹豆腐を水切りしてから崩して胡麻ドレッシングとお醤油で味付け。

サニーレタス、新玉ねぎのスライス、味付けしたお豆腐をのっけて

花かつお節と海苔をたっぷりとトッピングしました。

トロ～っとしたお豆腐ドレッシングを野菜と一緒に食べると白和えのよう。

思いのほか、野菜がたっぷりと食べられて子供にも大好評でした

旦那はこのサラダだけで満足したようで主食は食べずに横で

◆ズッキーニのガーリック炒め

◆チャーハン

◆ラディッシュの甘酢づけ

このラディッシュは会社の方からいただいた「自家製ラディッシュ」

最近　はまっている甘酢づけでいただきました

すごい色鮮やかに漬かってシワシワにならないの。新鮮な証拠

けもさん、いつもありがとうございます

今日の朝ごはん

おはようございます　

卵焼き（大根おろし添え）、ひじき、サラダ、納豆、

お味噌汁（昨日の残り）、オレンジ　

今日の関東地方は肌寒いです。

体調崩さないように今週も頑張りましょうね

そろそろ、会社へ行ってきま～す

から揚げ＆ナポリタン

久しぶりに炊き立ての白いごはんとお味噌汁（新じゃが芋ときぬさや）

シンプルなお味噌汁が今日は一番好評でした

から揚げ＆ナポリタン（レタス添え）

デザートはオレンジ

他、ラディッシュの甘酢づけ

（テーブルの真ん中あたりにある梅干しみたいなやつ）

たこ焼き

今日のお昼ごはんは子供のリクエストで「たこ焼き」に決定

たこ焼きって丸くするまでが忙しいですよね

美味しそうに焼きあがりましたよ～。

たこ焼きソース、かつお節、青のりかけていただきます

 

すき焼きうどん

今日は無性に「すき焼き」が食べたくなったので冷蔵庫にある食材で準備

ミニ白菜、新玉ねぎ（長ネギがなかった…）、えのき茸、しいたけ、しらたき

八千代牛小間切れ、うどん、三つ葉

新玉ねぎをしんなりするまで炒め、お肉を投入。

あとは野菜とすき焼きのたれを入れてグツグツ・・・　卵をからめていただきます

今日のお昼ごはん

新じゃがいものフライドポテト（パセリも一緒に）

冷しラーメン　　

生春巻き

生春巻き（サニーレタス、青じそのスプラウト、ニラ、海老）ナンプラーのたれ

野菜室にある野菜で作れるので野菜がたっぷり食べられます

ツナとトマトのスープパスタ

以前、まとめて作って冷凍しておいたものを解凍してパスタにかけただけ

キンショーメロン

今日の朝ごはん

おはようございます

おにぎり、たまごと長ネギの味噌そぼろ、きゅうりちくわ、サラダ、甘夏

いつも同じ食材になってしまうのでアレンジするのが大変ですね。

先日、ネットで朝ごはんレシピ本を購入してみました。

届いたら　思いっきり参考にさせてもらおうっと

では、今日も一日頑張りましょうね　　会社へ行ってきま～す

クリームパスタ

アスパラとベーコンのクリームパスタ（マッシュルームと玉ねぎ入り）

材料を炒めて塩コショウ、生クリーム２００ｃｃを入れ

液体コンソメで味付けしたソースに茹でたパスタをあえて出来上がり♪

レタスとトマトの切っただけサラダ

新鮮だとこれだけで贅沢な一品です。

ししとうの天ぷら　　

昨日から食卓に登場している「ししとう」　初夏を想わせる香りです

甘夏

野菜宅配日

玉レタス、にんじん、新じゃがいも、中玉トマト、ラディッシュ、水菜

甘夏、お醤油、山ちゃんのりんごジュース

今日の朝ごはん

おはようございます　　

朝、きちんと食べると身体がラクですね～

でも・・・　　まだ用意したものを全部食べるのは無理なので

無理やり旦那を起こして食べてもらってます。

では、今日も頑張りましょうね　　　会社へ行ってきま～す

花と泉の高原豚吟醸漬焼き

今日は以前、無農薬野菜のミレーさんで購入した「花と泉の高原豚吟醸漬」

焼くだけなので簡単便利♪　　甘いお味噌が白いごはんにとてもよく合います。

ししとう焼き

かぶとしめじの中華スープ

デザートはキンショーメロン

今日の朝ごはん

おはようございます　　今日も良い天気

いつも子供を学校へ送り出した後、会社へ行くまでの間にゆっくりと朝ごはん

目玉焼き、ハム、サニーレタス、プチトマト、納豆（←これは外せないな）

朝は食欲がなく子供の分を準備するのみだったが

健康の為　なるべく朝ごはんを食べるようにしている。

食べやすい簡単な朝ごはんのレパートリーを増やしたいな。

そろそろ、洗い物して会社へ行ってきま～す

あんかけ焼きそば

野菜たっぷり♪あんかけ焼きそば

ミニ白菜、にんじん、生しいたけ、長ネギ、豚肉、イカ

麺はいつも３食入りの焼きそばの麺をフライパンでカリカリに焼いて

野菜たっぷりのあんをかけていただきます　

おごげ麺がいい感じで子供にも大好評

茹でただけブロッコリー（マヨネーズで）

キンショーメロン　　

冷蔵庫でひんやり冷やして　　さっぱりとした甘さは暑い日には最高です。

とろとろ♪たまご丼

たまご丼　　

薄いお出汁に片栗粉でとろみをつけた後にたまごを入れてとろとろに♪

いつものうどんバージョンではなく今日はごはんにかけて丼ものに。

（子供はカレーライスが食べたいって言うんでレトルトのカレーを準備）

ズッキーニとペンネのチーズ焼き

これ・・・　お昼に食べたペンネアラビアータの残り実は辛くて全部は食べられなかったの

他、ほうれん草とベーコンのバター炒め

アラビアータ

今日のお昼ごはんはペンネアラビアータ。

ちょっと前に無農薬野菜のミレーさんで購入したパスタソースとズッキーニで。

ペンネを茹でているあいだにズッキーニを素揚げして

クレイジーソルトで味付けし、パスタソースと一緒にのっけただけです。

　　　　↓　　　オーガニックパスタソース・アラビアータ　　　　　

やみつきになるほど　　かなり辛いですよ～　　大人のパスタソースです。

お刺身と常夜鍋

週末の買い出しへスーパーへ寄ったので新鮮なお刺身デー

だけど、ちょっと肌寒かったのであったかいものも食べたい！って事で常夜鍋も。

お刺身

常夜鍋のお野菜

小松菜、えのき茸、ぶなしめじ、生しいたけ、にんじん、長ネギ

昆布だしとお塩で薄く味付けしたスープに野菜と豚バラ肉を入れて

にんにく麺つゆでいただきました。

モスバーガー

午前中、子供を耳鼻科へ連れて行き検査をしてもらった。

学校の検査で「専門医の受診が必要」との検査結果だったので・・・。

結果は「異常なし」で一安心だが念の為、３ヶ月後にもう一度検査する予定。

検査が終わった後、ちょうどお昼どきだったので近くのモスバーガーでランチ

期間限定のドーナツバーガー（わさびソース）が気になってたんだ～

いつもテイクアウトするばっかりで店内で食べるのは久しぶり

やっぱり作りたては美味しいな

回鍋肉

週末ともなると、毎度のことながら疲れが・・・

今日は（今日もだな）ある「素」を使って簡単に準備。

回鍋肉

これ　↓　　Ｃｏｏｋ Ｄｏシリーズ♪　　美味しいんだよね。

たらこパスタ（もちろん市販のソースでございます）

デザートはオレンジ

今日のお弁当

今日、子供は遠足の日　行先は千葉市動物公園　

前々から、おやつ（４００円以内）準備。お弁当、水筒も準備完了

子供の頃っておやつを買いに行く時から わくわく楽しみだったのを思い出します。

お弁当の中身はいつもと同じ　　せっ、せめて、おにぎりをハート型に

きゅうりインちくわ、アスパラのベーコン巻焼き、卵焼き

冷凍食品のハンバーグ、プチトマト、桃の缶詰、ハートのおにぎり２個

残り物で夜ごはん

今日、旦那から飲みに行ってくるコールがあったので

以前作って冷凍しておいた「カルビチャーハン」をレンジでチンして

レタスに巻いて、子供と一緒にモリモリ食べました～　どんだけ手抜きか

レタスてんこ盛り　　　パリパリしてて甘かった～

お蕎麦屋さん

今日は旦那のリクエストでお蕎麦屋さんへ

◆湯葉天そば

こちらのお蕎麦屋さんは、うどん派だった私をお蕎麦好きにさせてくれたお店

私の中でいちばん美味しい！お蕎麦屋さん。

◆ざる蕎麦

◆とろろ蕎麦

※デジカメ忘れてしまって携帯より

野菜宅配日

ズッキーニ、にら、サニーレタス、ミニ白菜、青じそのスプラウト、生しいたけ

天然八千代牛乳２本、オーガニックパスタソース（アラビアータ）

エコかざ鶏のジャンボチキンバーグ、かざ鶏の手羽元照り焼き、八千代牛切り落し

お肉とお惣菜を中心に注文♪

あと、今回楽しみにしていたのが 　↓　　じゃがいもチップス（のりしお）

野菜以外の商品もたくさん充実してきた　無農薬野菜のミレーさん

安心、安全はもちろん、いちばん美味しいのが重要です

シーフードカレー

シーフードカレー

ビーフカレーの予定がお肉がなかったので急遽 冷凍シーフードミックスで

生ハムとグレープフルーツのサラダ

冷や奴　　　暑い日にはやっぱりこれだね～　

デザートは、キンショーメロン

たこときゅうりの冷製パスタ

たこときゅうりの冷製パスタ

柚子こしょう、醤油、昆布茶、青じそ、オリーブオイルで味付けした冷たいパスタ。

今日みたいに暑い日には最高です。

柚子こしょうを使うのでちょっと大人の味。子供にはそうめんを準備。

鯖のおろし煮

鯖のおろし煮

冷凍庫に入っていた「鯖（塩焼き用）」を使って　

てんきち母ちゃんのレシピ　を参考にさせていただきました。

大根おろし多めにして、塩焼き用なのでお塩控えめに。

レタス、きゅうり、トマトのシンプルサラダ

カルビチャーハン

最近、元気に外で遊びまわっている子供の為にガッツリ食べれるように。

にんにくと焼肉のたれで味付けしてあります。

デザートは　キンショーメロン

他、お豆腐となめこのお味噌汁、キムチ

鍋焼き肉うどん

鍋焼き肉うどん　　豚肉を焼肉のたれで焼いたものをうどんにのっけただけ。

薄めの出汁に味しっかりのお肉　　もの足りない時は柚子胡椒であっさりと。

子供にはキャベツたっぷり添えたお皿に焼肉で白いごはんを準備。

アスパラと卵のバター炒め

カプリチョーザ（イタリア料理）

今日は午後から子供の通う学校の美化作業に参加　←ほぼ強制です

小雨降る中の作業だったのでかなり急ピッチ　作業が終了した時にはヘトヘト

帰宅してすぐにお風呂に入り、ご飯の支度をしようとしたところ １本の電話が…

旦那から、「今日は仕事が早く終わりそうだから一緒に飯でも食べよう」との事。

休みボケが抜けてない私　ご飯準備するのめんどくさいな～と思ってたとこよ。

いいよ～と向った先はショッピングセンター内にオープンしたてで気になっていたお店

カプリチョーザ（イタリア料理）ＴＯＭＡＴＯ＆ＧＡＲＬＩＣ　へ

カナレット（グレープフルーツとジンジャーエール）

ポテトフライ（トマト＆ガーリック）

トマトのカプレーぜサラダ

魚介のペスカトーレ

お店一番のおススメの　トマト＆ガーリック（アーリオオーリオ）

　↑　　一番のおススメとあって　ホント美味しかった～

猫（にゃん）だ！パーク

家族旅行２日目　千葉県南房総市にある「猫（にゃん）だ！PARK」へ

たくさんの猫達と触れ合ってから隣に隣接している道の駅とみうら枇杷倶楽部へ

ここは枇杷がとても有名。ここへ来る途中の山を見渡すと枇杷の木がたくさんあった。

今が食べごろらしく 枇杷の実はひとつひとつ袋に包まれていた。

道の駅オリジナルの　　↓　　これを試食。

手作り枇杷ソフトクリーム

濃厚なクリームの中にほのかに枇杷の味わいが美味しい♪

思う存分満喫した後は 帰路へ

鴨川館の朝ごはん

朝から盛りだくさんの朝ごはん

お腹いっぱいになった後はチェックアウトまで温泉を満喫

鴨川館の夜ごはん

お風呂を満喫した後は館内にある「料亭 よしだや」で夜ごはん

食前酒と先付

季節のスープ（にんじんとお米のスープ）

お造り（地魚盛り合わせ）

伊勢海老のお刺身

伊勢海老と地魚の松葉焼き

さざえの壺焼

煮もの（炊き合わせ）

ひとくち牛ステーキと小鳥の巣ごもりサラダ

お花の天ぷら

野菜ぬた

長狭米　きゃらぶき　赤だしのお味噌汁

デザート

房総の旬のお料理

とても贅沢な気分を楽しませていただきました

家族旅行

鴨川シーワールドへ

あいにくの雨でちょっと残念でしたが簡易レインコート来て楽しみました

雨や風が強くなってきたので早目に予約していた宿へ

鴨川シーワールドのすぐ目の前にある「鴨川館」

お部屋の様子は、

海が見渡せる オーシャンビュー

大人達はこれを　　　↓　　　一番楽しみにしてました

お部屋についている露天風呂。人目を気にせずに入れるので

お風呂上りの　泡の出る飲み物はやっぱり最高です。

キムチ鍋焼きうどん

キムチ鍋焼きうどん、ラディッシュの甘酢づけ、残り物の肉じゃが

お惣菜で夜ごはん

お豆腐コロッケ（キャベツてんこ盛り）　　ソースと柚子胡椒で。

マグロのお刺身

デザートに河内晩柑（グレープフルーツ）

買い物へ行くと必ず 誘惑に負けてしまって買い物カゴの中へお惣菜が

でも新鮮なお魚を食べれるのは買い物に行った日だけなんだよね　←言い訳

オニオンリングフライ

新玉ねぎで今日はオニオンリングフライ♪　かりかりっで甘い！

かなりの量を作ってしまったので大人達は炭水化物抜き　

子供にはそうめんを準備。

これ　　↓　　をつけながらいただきました

生春巻き（玉レタス、豚しゃぶ、キムチ、青じそ入り）

肉じゃが（昨日の残り物）

二日目の煮物はやっぱり味がしみてて美味しいな。

他、生春巻きの具（豚しゃぶ）を作った時に残ったスープを利用して

小松菜、わかめ、油揚げのお味噌汁。

お昼ごはん

ツナとトマトのスープパスタ（青じそのスプラウト添え）昨日の残り物

ツナとトマトのスープパスタ

ツナとトマトのスープパスタ

ツナ缶とトマト缶、チキンコンソメ、あめ色玉ねぎ（冷凍）、お水を鍋に入れて、

塩コショウ、少しのお砂糖で味付けしたものを生パスタに♪仕上げに青じそ。

我が家の定番「トンノソース」です。

肉じゃが（新じゃがいも、アスパラ、糸こんにゃく、新玉ねぎ、八千代小間切れ）

新物の味を堪能したかったので味薄めに♪

しらす大根

旦那がコンビニで買ってきた焼き鳥

旦那と二人、つまみながら いただきました

子供は帰宅早々、お腹空いてて 買ってきた惣菜パンで

お腹いっぱいになってしまった。その後、即効ベットへ